Canicule et santé

Un épisode de forte chaleur frappe les Bouches-du-Rhône depuis le 20 juin 2025.

Les premiers impacts sanitaires observés soulignent que la chaleur est un risque pour la santé, d’autant plus que les effets sur la santé peuvent être différés de quelques jours et s’accroitre avec une exposition continue sur plusieurs jours. Il est important de mettre en place les mesures de prévention visant à protéger la population particulièrement du fait de la précocité, de l’intensité et de l’étendue géographique (la quasi-totalité de l'Hexagone) de l’épisode.

Les bons réflexes à adopter :

• Boire de l’eau régulièrement, avant d’avoir soif
• Rester au frais chez soi ou dans un lieu frais proche de chez soi (bibliothèque, cinéma, magasins, piscine, pièce rafraîchie…) en évitant les sorties jusqu’en fin de journée
• Privilégier les activités douces
• Manger frais et équilibré
• Limiter le café ou le thé et éviter l’alcool : ces boissons favorisent la déshydratation

Si vous faites partie des personnes à risque (âgées, en situation de handicap), pensez à vous inscrire sur le registre de votre commune pour recevoir de l’aide pendant les fortes chaleurs estivales.