La sédentarité : mobilisons-nous pour notre santé !

à Marseille, le 20 octobre 2022

Cette journée d'échanges et de réflexion aura pour objectifs de :

  • Redéfinir ce qu’est la sédentarité et préciser les définitions et les recommandations actuelles
  • Présenter les impacts de la crise sanitaire et des confinements sur la sédentarité
  • Présenter des initiatives pour lutter contre la sédentarité dans les différents milieux de vie (initiatives à l’école, initiatives en entreprise, mobilité active, urbanisme favorable, …)

Programme :

  • 8h30 - Accueil convivial
  • 9h - Allocution d'ouverture
  • 9h15 - Sédentarité : épidémiologie et enjeux 

Maël DEC, chargé d'études à l’ONAPS (Observatoire National de l’Activité physique et de la Sédentarité)

  • 10h15 - Les impacts de la crise sanitaire sur la sédentarité

Anne VUILLEMIN, Professeure des universités, Laboratoire Motricité Humaine, Expertise, Sport, Santé (LAMHESS), Université Côte d'Azur

  • 11h45 - Les postures sédentaires : un réel enjeu de santé au travail

Kévin DESBROSSES, Responsable d'études à l'INRS, Laboratoire Physiologie-Mouvement-Travail

  • 12h30 - 14h30 - Pause déjeuner
  • 14h30 - Présentation de la boîte à outils « je bouge + à l’école » et des actions qui sont développées en milieu scolaire

Odile DIAGANA, coordinatrice générale et Marion FOURNIER, coordinatrice scientifique et pédagogique, Azur Sport Santé 

  • 15h30 - Présentation de la mallette « Déclic Ecomobil’ » et de la mise en place d’initiatives « pédibus » et « rue scolaire » en lien avec la Ville d’Aix-en-Provence

Lilas GARROS, chargée de projets Développement Durable & Mobilité,CPIE du Pays d’Aix - Atelier de l’Environnement

  • 16h15 - "Je cours donc je suis" : une initiative dans les centres sociaux des Bouches-du-Rhône

Maryne DUPUIS-MAURIN, Chargée de mission partenariat / utilité sociale, Union des Centres Sociaux des Bouches-du-Rhône avec le centre social Sainte Elisabeth

  • 16h45 - Allocution de fermeture

Michèle BLANC-PARDIGON, Présidente du CoDEPS 13

SÉDENTARITÉ = Dépense énergétique inférieure ou égale à la dépense de repos en position assise ou allongée.

Situation d’éveil caractérisée par une dépense énergétique inférieure ou égale à la dépense de repos en position assise ou allongée (1,6 MET) : déplacements en véhicule automobile, position assise sans activité autre, ou à regarder la télévision, la lecture ou l’écriture en position assise, le travail de bureau sur ordinateur, toutes les activités réalisées au repos en position allongée (lire, écrire, converser par téléphone, etc.)

Source : Agence nationale de sécurité sanitaire, alimentation, environnement, travail. Actualisation des repères du PNNS – Révisions des repères relatifs à l'activité physique et à la sédentarité. Anses, 2016, p. 584

Ressources autour de la sédentarité :

Quand ?
Jeudi 20 octobre 2022

9h - 17h

Où ?

Centre le Mistral

11 impasse Camille Flammarion, 13001 Marseille

Date de modification : 30 septembre 2022