Compétences psycho-sociales

Des Outils sur les compétences psychosociales qui pourraient vous être utiles. 

Pour commencer, revenons sur les 10 compétences psychosociales (vidéo réalisée par nos confrères du Pôle ressources en promotion de la santé Bretagne)

Les ressources proposées sur la thématique "compétences psychosociales" sont classées par paires de compétences, les rubriques sont alimentées au fur et à mesure de nos trouvailles
  1. Savoir gérer ses émotions, savoir gérer son stress
  2. Avoir conscience de soi, avoir de l’empathie
  3. D'autres ressources en lien avec les compétences psychosociales

Savoir gérer ses émotions, savoir gérer son stress

Des techniques et des supports ludiques pour outiller les professionnel.les intervenant auprès des enfants

A retrouver sur le cartable des compétences psychosociales de l'IREPS Pays de la Loire

Une sélection de vidéos en ligne sur YouTube à regarder avec les enfants :

1. « Le loup qui apprivoisait ses émotions », 9 minutes 

2. « Petit ours brun en colère contre maman », 3 minutes 

3. « Grosse colère », 2 minutes 20 

4. « La couleur des émotions », 3 minutes 50 

5. « La grenouille : méditation pour les enfants », 4 minutes 40 

6. « Méditation guidée pour les enfants, un cœur tranquille et sage », 6 minutes 47 

7. « Calmer les enfants avant de dormir avec le yoga en famille », 9 minutes 25 

8. « Méditation guidée pour enfant - respirer en pleine conscience », 2 minutes 41 

9. « Gestion des émotions enfants », 7 minutes 31 

10. « C’est pas sorcier – joie, tristesse, colère … que d’émotions », 26 minutes 14 

11. « Pour aider les enfants à gérer leur émotions - le cerveau dans la main », 2 minutes 24 

Avoir conscience de soi, avoir de l’empathie

Des techniques et des supports ludiques pour outiller les professionnel.les intervenant auprès des enfants

A retrouver sur le cartable des compétences psychosociales de l'IREPS Pays de la Loire

Une sélection de vidéos en ligne sur YouTube à regarder avec les enfants :

  1. « Apprendre l’empathie à votre enfant », 2 minutes 30 à destination des parents
  2. « Cécile & Kévin – si c’était moi … la timide », 1 minute 34 

D'autres ressources en lien avec les compétences psychosociales

Repéré sur la toile

Dossier réalisé par nos confrères du Pôle éducation promotion santé Environnement (ESE) Rhône-Alpes

Date de modification : 14 mai 2020